Balade sensorielle sur l’estran

26 Jan 2023 | Non classé

Ce jeudi en fin de matinée, dans le cadre du cours de PSE (Prévention Santé Environnement), les élèves de Première ont réalisé une balade sensorielle. Accompagnés de Madame Launay, ils se sont rendus à la plage du Lehan pour se sensibiliser à l’environnement sonore.

Une fois sur place, au son du bol tibétain, chacun choisissait en silence un endroit où écouter les bruits alentour.

Madame Launay explique le bol tibétain
Concentration sur les rochers
Retour d’expérience en groupe

Cette nouvelle expérience est venue compléter les séances de méditation avec pour objectif la concentration ainsi que la gestion du stress.