Tu fumes ? Tu souhaites arrêter ? Tu souhaites diminuer ?
Participe à TABADO
Les inscriptions pour le programme TABADO sont toujours ouvertes.
Voici un petit récap’ de TABADO :
TABADO est un programme national d’aide à l’arrêt et à la diminution de consommation de tabac. L’ensemble des apprentis, des formateurs et des agents de l’IFAC peuvent y participer. La participation est gratuite et confidentielle.
Pour vous inscrire, vous pouvez directement vous inscrire sur le site tabado.fr ou auprès des référents TABADO de l’IFAC : Mme Kerloch (Infirmière) et Mme Bleunven (Vie scolaire). Pour toutes questions n’hésitez pas à nous contacter par mail à l’adresse suivante : tabado.lpmaritimeguilvinec@gmail.com.
Depuis septembre, certaines sections ont participé à la sensibilisation TABADO, d’autres devaient avoir accès au stands TABADO organisés dans l’établissement avant les vacances de noël. Malheureusement, au vu du contexte sanitaire et de la réglementation en vigueur il n’est pas possible de tenir des stands. Nous vous proposons donc une présentation du programme TABADO.
TABADO, c’est quoi ?
Les fumeurs volontaires rencontrent un tabacologue-addictologue (professionnel de santé expert du tabac et du sevrage tabagique) pour faire le point sur leurs consommations, avoir des réponses à leur questions et se voir proposer une solution adaptée. Lors de cette rencontre, des substituts nicotiniques (patchs, pastilles…) peuvent par exemple être distribués gratuitement si besoin.
Ces rencontres sont confidentielles : arrêter de fumer est un choix personnel, de ce fait, l’établissement ne prévient ni votre famille, ni l’entreprise de votre participation au programme.
A la suite de cette rencontre, des ateliers motivationnels sont organisés pour aider les fumeurs inscrits à ne pas craquer, à rester motivés et à s’entraider. Chacun peut y échanger librement des conseils et partager son expérience.
Et puis, pas de pressions…. Votre participation à TABADO n’engage pas de réussite, si vous n’atteignez pas vos objectifs à la fin du programme, vos efforts payeront plus tard !
Inscris-toi au TABADO Games !